Problemy zdrowotne pań po 50-tceNawet obrotne panie, zdrowo się żywiące i trenujące regularnie – są …
Jak zadbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem dbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo wspomóc w obronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy są w stanie posiadać różne objawy w okresie menopauzy. To w następstwie …
Cieszmy się seksem
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Jakie są zalety systematycznego biegania
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obóz biegowy góry
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się rewelacyjnymi pejzażami, wolno po nich też biegać, …
treningi crossfit Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
mięśnie kegla męskie
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że niemalże każda kobieta, niezależnie od wieku …
Leczenie osteopatią to leczenie niekonwencjonalna ,które ekspresowo się ewoluuje i wspomaga z problemami ze zdrowiem w odziałe w Katowicach.
Zimowy czas to nie tylko mnóstwo radości z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …